Kærlighedens Klarsyn

Det er navnet på mit nye HELT GRATIS  tilbud til dig. I næste uge går jeg live inde i gruppen ”Fri for tanker – fuld af kærlighed” med Kærlighedens Klarsyn – Anne Karinas spørgetime gang bliver torsdag d 5. september kl 17-18. Jeg guider en dejlig meditation Og...

Det halvfyldte eller det halvtomme glas?

Hvad fokuserer du på? Det halvfyldte eller det halvtomme glas? I mange år så jeg kun det halvtomme glas…… Og jeg længtes sådan efter at det blev fyldt op Jeg syntes bestemt også, at græsset var grønnere på den anden side af hækken inde hos naboen Tænkte også, at de...

Gemmer du dig bag ordene?

Så langt jeg husker tilbage, har jeg været ‘dygtig’ med ord. Jeg har talt hurtigt og meget – og jeg har været først. Jeg har gjort mig umage med at være velformuleret. Og jeg har været rap i replikken. Jeg var et meget diskussionslystent barn, der...

Tankerne tager din opmærksomhed

Hvis du lige som jeg har arbejdet meget med dig selv, er du også blevet tudet ørerne fulde med vigtigheden af at være tilstede i nuet. Det her nu, der er så velsignet, fredeligt og i harmoni. Der, hvor der ingen tanker er, ingen stress eller ubalance. Det er virkelig...

Hvad er tankemylder egentlig?

Ja, helt kort er det tanker, der myldrer rundt i hovedet. Det er tanker, der fjerner os fra nutiden, tager os enten ind i fremtiden eller tilbage til fortiden. Og ydermere så er det tanker, der ikke gør os godt. Tværtimod, så gør de os dårligere tilpas. Er vi glade og...